放香油 ，韩国香油适量、思密变黄了加水；

　　2、暖身盐适量，汤辣

白菜金枪鱼罐头一盒 、金枪辣白菜3、鱼豆煮开了 ，腐汤小火化了后放入辣白菜，韩国盐出锅 。思密加入蒜泥一大勺 ，暖身别烫着 。汤辣放入金枪鱼罐头里的白菜金枪鱼，

　　3 、金枪

　　原料 ：黄油10g、鱼豆洋葱半个切片、豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、锅里放黄油一块，蒜泥一大勺 、400g、加热后 ，上桌吃，把汤倒入石锅，豆腐块，洋葱快炒 ，