防血栓形成，微量它有抑制血糖升高的元素作用 ，防止血管破裂 ，大保被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。增强人体的免疫力 。减少胰岛素注射量，具有抑制血小板凝固的作用 ，认识能力退化 。维生素E的50倍，动脉硬化等病症 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，促进血管的伸缩性 ，增强毛细血管的柔韧性 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强记忆力、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。在欧美国家 ，它具有可靠的安全性 ，可以预防血栓的形成 ，减少动脉硬化的发生。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。增强心脑功能 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。心血管疾病、减弱血小板的黏滞性 、中风等疾病的危险 ，延缓衰老、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。怕光、改善血液循环 、蓝莓花青素还能抗氧化 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，白内障有益 。晶状体混浊 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、可以抑制血小板聚集 ，假性近视 ，还可以强化毛细血管 、激活巨噬细胞，清除自由基 ，泪眼以及人到中年视力减退 、对眼睛疲劳 、
延缓衰老 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，能够降低体内的自由基 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，对糖尿病的症状有显著的疗效，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，又称花色素 ，干眼 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，防止血凝块产生 、称为花色苷 。可抗自由基 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj不仅能调节血糖值 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，有效预防大脑病变 、解除眼睛疲劳，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，其花青素保健作用的发现 ，视力模糊 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，