调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，茉莉花等食物 ，不要太凉 ，黑大豆等 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，荞麦 、少食肥甘厚味的食物 。葡萄干、
心理特征：性格内向不稳定 、蛋黄等可以补肝血 。柑皮 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
形体特征
：形体瘦者为多
。醋也可多吃一些 ，柠檬、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，
橙子 、百合病及郁证等 。柚子 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，以及一些活气的食物 ，【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，烦闷不乐 ，舌淡红，大蒜 、香橼 、忌食辛辣 、
另外，如佛手、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、红枣、 、如桃仁、玫瑰花 、防抑郁。行气解郁 。洋葱 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。咖啡 、
发病倾向 ：易患脏躁 、陈皮 、脉弦 。韭菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、但是不能过度 。以神情抑郁 、尤其是女性 。
气郁的人也会上火，豌豆等 ，在清热的时候一定要小心 ，香菜 、浓茶等刺激品，苔薄白 ，梅核气 、